Diät & Ernährung

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Signs of a fast metabolism
Anzeichen eines schnellen Stoffwechsels
Mar 21, 2023
Zu den Anzeichen, die auf einen beschleunigten Stoffwechsel hinweisen können, zählen: Gewichtsverlust oder Schwierigkeiten bei...
Garlic cloves
Leitfaden zur Low-FODMAP-Diät
Feb 04, 2023
Was ist FODMAP? FODMAP steht für fermentierbare Oligosaccharide, Disaccharide, Monosaccharide und Polyole. Dabei handelt es...
Why some people have more gas than others
Warum manche Menschen mehr Blähungen haben als andere
Sep 27, 2022
Blähungen sind ein Problem, das manche Menschen haben, andere hingegen kaum. Warum ist das so?...
Symptoms of headaches and what you can do about them
Symptome von Kopfschmerzen und was Sie dagegen tun können
Sep 07, 2022
Kopfschmerzen können sehr lähmend sein, insbesondere wenn sie länger als ein paar Stunden andauern. Kopfschmerzen...
How to Get Omega 3 Without Fish
Wie man Omega 3 ohne Fisch bekommt
Jul 18, 2022
Wenn Sie mit einem Biochemiker sprechen, wird er Ihnen sagen, dass Omega 3 eine mehrfach...
What Are Healthy Vitamin D Levels?
Was ist ein gesunder Vitamin-D-Spiegel?
Jul 07, 2022
Wie bei anderen lebenswichtigen Nährstoffen ist es wichtig, dass Sie genügend Vitamin D zu sich...
Vitamin B12 Benefits – Are Your B12 Levels Healthy?
Vorteile von Vitamin B12 – Ist Ihr B12-Spiegel gesund?
Jul 04, 2022
Vitamin B12 ist ein komplexer und wichtiger Nährstoff. Chemisch als Cobalamin bekannt, ist es eines...
How Does The Gut Influence Our Mental And Physical Health
Wie beeinflusst der Darm unsere geistige und körperliche Gesundheit?
Jun 27, 2022
Könnte der Darm der Schlüssel zum Verständnis unserer geistigen Gesundheit und unseres körperlichen Wohlbefindens sein?...